Médicaments favorisant la prise de poids

Médicaments favorisant la prise de poids : Que faut-il savoir ?

Dans notre société, la minceur est le reflet de la beauté et à ce titre, elle occupe l’avant-scène. En effet, quelques kilos en trop constituent, pour beaucoup une véritable catastrophe. Mais qu’arrive-t-il si ces kilos plus ou moins désirables sont attribuables à la prise de certains médicaments ?

Quels types de médicaments favorisent la prise de poids ?

Il y a quelques années, 10 % des médicaments prescrits par les médecins pourraient causer une prise de poids plus ou moins importante. Aujourd’hui, selon les spécialistes, un médicament sur quatre vous fera gagner quelques kilos. Mais quels sont donc les médicaments qui favorisent cette prise de poids ?

Les antidépresseurs

Les antidépresseurs agissent sur les neurotransmetteurs, pour brouiller les signaux de satiété. Ils entraînent, chez la plupart des gens, des envies de manger plus importantes, d’où la prise de poids.

Les neuroleptiques

Les neuroleptiques, généralement utilisés pour soulager certaines affections du système nerveux central, ont également un effet sur les neurotransmetteurs. Comme les antidépresseurs, ils provoquent des fringales que le patient désire satisfaire, et qui se traduisent par l’ajout de kilos supplémentaires. Ceci sans compter que ces deux familles de médicaments abaissent le métabolisme du corps qui va consommer moins de calories.

Les thymorégulateurs

Les thymorégulateurs, notamment le lithium, utilisé pour soulager les patients bipolaires, ont à peu près le même effet. Sur une période de 6 à 10 ans, la personne peut augmenter son poids de près de 10 kilos, voire plus, à son poids initial.

La pilule contraceptive

La pilule contraceptive est reconnue pour ses effets sur le poids. Lorsque c’est le cas, elle agit différemment. Celles qui contiennent des œstrogènes favorisent la prise de poids, notamment en raison d’un phénomène de rétention de liquides. Le surplus d’œstrogènes pousse les reins à retenir de l’eau qui s’accumule alors dans les seins et l’abdomen de la patiente.

Toutefois, il faut savoir que les pilules contraceptives qu’on trouve sur le marché aujourd’hui sont beaucoup moins nuisibles pour la ligne que celles qui étaient disponibles il y a quelques décennies. On estime qu’il existe 10 % des femmes qui prendront du poids à cause de la pilule et que 10 % en perdra, alors que 80 % des femmes ne constateront aucun effet sur leur tour de taille. De plus, les médicaments qui soulagent les effets secondaires de la ménopause ont également un effet sur le cumul de kilos.

Les corticoïdes

Les corticoïdes permettent eux aussi de favoriser un gain de poids, notamment à cause d’une rétention d’eau. Ces médicaments, utilisés pour traiter les maladies inflammatoires, ont, chez certains, un effet significatif sur la prise de poids.

Les somnifères

Les somnifères, qui sont de plus en plus prescrits, et les antihistaminiques destinés à traiter les allergies, sont des médicaments produits à base de diphenydramine. Cette molécule a un effet sédatif qui entraîne une diminution du métabolisme ce qui fait que le nombre de calories brûlées diminue et que le poids augmente.

Médicaments pour lutter contre le cancer, le diabète et le VIH

Les personnes diabétiques et qui doivent vivre sous médication, ainsi que ceux qui luttent contre le cancer ou le VIH peuvent aussi prendre du poids.

Comment remédier à une prise de poids médicamenteuse ?

Toute prise de poids est préoccupante, et la première chose à faire est de discuter avec un médecin. Dans chacune des familles de médicaments mentionnés supra, il existe des produits dont les effets secondaires liés à la surcharge pondérale sont moins importants. Le spécialiste de la santé peut vous aider à réduire la prise de poids attribuable à une médication nécessaire au bon fonctionnement de votre organisme. Dans le cas où le patient obèse est obligé de prendre un traitement dont les effets secondaires comprennent une prise de poids, voici donc quelques conseils destinés à limiter les impacts sur la silhouette.

L’activité physique

Avec de l’exercice, il est possible de brûler des calories et limiter, en même temps, l’ajout de quelques kilos additionnels. Il n’est même pas nécessaire de s’inscrire à un club de gym pour compenser les impacts de la prise de médicaments sur la silhouette. Il suffit de marcher, faire du vélo, de la natation, et de la raquette. De plus il est tout à fait possible d’acheter un appareil d’exercice à installer chez vous, mais sachez toutefois que la motivation est nettement supérieure quand les efforts se font à plusieurs.

Il faut toutefois mentionner que certains des médicaments mentionnés supra peuvent ôter l’envie de s’activer ou même entraîner une certaine fatigue. Il faut donc faire preuve d’une motivation encore plus grande.

Les collations à éviter

Plusieurs médicaments peuvent stimuler l’appétit. De plus, le fait de manger souvent entre les repas va augmenter le nombre de calories absorbées en une seule journée. Ceci permettra de gagner un, deux, trois, et même cinq kilos. La solution est de tenir à trois repas par jour et à deux collations contenant des protéines. Sinon les fringales qui assaillent les patients sont attribuables à la médication et non à une faim véritable. Mettre une note sur la porte du réfrigérateur ou du garde-manger peut vous aider à vous contrôler. Enfin, si vous avez vraiment faim, mangez des crudités qui ne pèsent pas beaucoup et tendront à apaiser le besoin de manger.

Le nombre de calories

Certains médicaments vont être absorbés avec la nourriture. Or, il est facile de se laisser tenter et de manger plus qu’il n’en faut, en raison des instructions qui accompagnent la médication. Des efforts sont nécessaires pour calculer les calories absorbées chaque jour. Avec les médicaments brouillant les signaux de satiété, vous aurez certainement besoin d’une nutritionniste qui déterminera quelle portion de nourriture vous convient.

Si possible, consultez une nutritionniste qui pourra vous aider à contrôler les portions que vous devez consommer aux repas en fonction de l’activité physique que vous faites dans une journée.

Réduire le sel

Certains médicaments, comme la cortisone, ont des impacts sur le fonctionnement des reins. Généralement, ils entraînent une rétention d’eau et de sel. Pour y faire face, imposez-vous un régime sans sodium et vous limiterez ainsi la prise de poids.

Limite de la consommation de boissons sucrées

Plusieurs médicaments vous incitent à boire des boissons plus sucrées. Or, ces liquides contiennent beaucoup de calories qui ont un effet direct sur votre poids. Privilégiez l’eau et les jus de fruits sans sucre et surtout urinez fréquemment.

La relaxation

Vous avez besoin de vous détendre même en étant malade. Vous devez donc choisir une activité, le yoga par exemple, qui favorisera votre relaxation. Vous aurez moins tendance à consommer de la nourriture ou des calories vides, qui vous feront invariablement grossir. À l’occasion, faites-vous plaisir.

Des habitudes saines à prendre

Vous devez vous Imposer des habitudes saines. Il faut donc commencer par limiter le stress, dormir plus, et éviter une consommation importante d’alcool. Au besoin, imposez-vous un régime, sans toutefois tomber dans l’excès.

Les Médicaments

Dans le cas où vous avez réellement faim, votre médecin pourrait vous prescrire un médicament coupe-faim. Malheureusement, ces médicaments entraînent d’autres effets secondaires. En effet lorsqu’un médecin vous prescrit un médicament, n’hésitez pas à vous informer des effets secondaires que la médication peut entraîner et prenez toutes les mesures nécessaires pour limiter la prise de poids.

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